走路多了腳后跟疼可能是骨刺、足底筋膜炎、跟腱損傷等導(dǎo)致的。

走路多了腳后跟疼的具體原因包括：

一、骨刺。當(dāng)出現(xiàn)骨質(zhì)增生形成骨刺時(shí)，在走路過程中會(huì)與軟組織產(chǎn)生摩擦和擠壓，進(jìn)而引發(fā)疼痛。

二、足底筋膜炎。長(zhǎng)時(shí)間行走或是負(fù)重行走等情況，會(huì)使足底筋膜長(zhǎng)時(shí)間處于高度緊張狀態(tài)而無法得到放松，從而造成腳后跟疼痛。

三、跟腱損傷。長(zhǎng)時(shí)間行走也有可能致使跟腱出現(xiàn)磨損，形成無菌性炎癥，導(dǎo)致腳后跟劇痛。

走路多了腳后跟疼的治療方法如下：

1.一般治療：對(duì)于走路多了腳后跟疼的患者，要特別注意休息，避免過度使用雙腳。平時(shí)可以多進(jìn)行熱水泡腳，多做腳部按摩，這有助于改善血液循環(huán)，從而緩解疼痛。

2.藥物治療：患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，比如按照醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。

3.手術(shù)治療：如果是骨刺引起的腳后跟疼痛，患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取手術(shù)治療，將骨刺剔除。

總之，走路多了腳后跟疼要明確具體原因，然后采取相應(yīng)的治療措施，同時(shí)要注意休息和腳部的保養(yǎng)。