孕婦得腱鞘炎可通過如下方式處理：一、休息，腱鞘炎是腱鞘部位出現(xiàn)的急慢性炎癥反應，可能由感染、受涼、勞損等引發(fā)，孕婦會有局部疼痛、活動受限等表現(xiàn)，孕婦要注重休息，避免過度勞累以防病情加重；二、按摩，可請專業(yè)醫(yī)生按摩，能促進血液循環(huán)，加速炎癥吸收，利于癥狀改善，按摩時要注意力度，避免過度以免影響健康；三、局部冷敷，可在醫(yī)生指導下用冰袋或冰塊對局部冷敷，可減輕炎癥反應，緩解疼痛癥狀，但要注意避免凍傷；四、調(diào)整飲食，日常中要注意調(diào)整飲食，以清淡易消化為主，避免辛辣刺激性食物如辣椒、花椒等，以免加重病情，可多吃新鮮蔬菜和水果如西紅柿、蘋果等，有利于病情恢復；五、藥物治療，若孕婦腱鞘炎有明顯疼痛，可在醫(yī)生指導下服用對胎兒影響較小的藥物如對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等，若病情嚴重應及時就醫(yī)治療以免延誤。平時要注意休息，保持飲食均衡，適度運動，盡量少吃辛辣刺激食物以免病情加重。