女人腳后跟痛主要有以下這些原因：足底筋膜炎、腰椎間盤突出、下肢血管性疾病。

一、足底筋膜炎：

1.經(jīng)常負重行走、上下樓梯、登山遠足，或者長期背很重的書包行走等，會使足底筋膜處于高張力狀態(tài)，從而引發(fā)足底筋膜的無菌性炎癥，導(dǎo)致足底疼痛。

2.長時間穿高跟鞋，會改變足底負重力點，也容易誘發(fā)足底筋膜炎，出現(xiàn)腳后跟痛的癥狀。對此，應(yīng)盡量避免穿高跟鞋，同時可以適當(dāng)進行足底按摩、熱敷等，以緩解疼痛。

二、腰椎間盤突出：

當(dāng)腰椎間盤突出壓迫到神經(jīng)根時，會出現(xiàn)下肢放射性疼痛，可能表現(xiàn)為腳后跟痛以及麻木感。這種情況下需要進行核磁共振檢查，以明確腰椎間盤突出的具體部位。

三、下肢血管性疾?。?/strong>

比如下肢閉塞性脈管炎等，這類疾病也會致使腳后跟痛，需要進行血管B超檢查來明確診斷。

總之，女人腳后跟痛可能由多種原因引起，要根據(jù)具體癥狀和檢查來準(zhǔn)確判斷，并采取相應(yīng)的治療措施。