肩膀縫疼的原因可能有很多，以下是一些常見的原因：

1.肩部肌肉勞損：長時間保持一個姿勢或過度使用肩部肌肉，如長時間使用電腦、提重物等，可能導致肩部肌肉勞損，引起疼痛。

2.肩周炎：肩周炎又稱五十肩，好發(fā)于50歲左右人群，主要表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限等。

3.肩袖損傷：肩袖是覆蓋于肩關(guān)節(jié)前、上、后方的肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌等肌腱組織的總稱，肩袖損傷可導致肩部疼痛、無力等癥狀。

4.頸椎?。侯i椎間盤突出、骨質(zhì)增生等頸椎病可壓迫神經(jīng)根，引起肩部疼痛、麻木等癥狀。

5.其他：心臟疾病、肺部疾病、肩部外傷等也可能導致肩膀縫疼。

如果肩膀縫疼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)，明確病因，以便進行針對性治療。同時，在日常生活中，應注意保持正確的姿勢，避免過度使用肩部肌肉，適當進行肩部鍛煉，注意肩部保暖。