股骨頭自愈的土辦法并沒有科學依據，不建議采用。股骨頭壞死是一種常見的疾病，如果不及時治療，可能會導致髖關節(jié)疼痛、僵硬和功能障礙，嚴重影響生活質量。

對于股骨頭壞死的治療，應該采取科學的方法，包括藥物治療、物理治療、手術治療等。在醫(yī)生的指導下，進行針對性的治療，可以有效緩解癥狀，控制病情進展，提高生活質量。

如果您懷疑自己患有股骨頭壞死，或者出現(xiàn)了髖關節(jié)疼痛等癥狀，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷。醫(yī)生會根據您的具體情況，制定個性化的治療方案。

同時，需要注意的是，股骨頭壞死的治療需要長期堅持，患者需要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和受傷，注意保暖，保持適當?shù)捏w重等。

總之，股骨頭自愈的土辦法并不可信，患者應該及時就醫(yī)，采取科學的治療方法，同時注意生活護理，以促進病情的恢復。