手筋斷了的恢復(fù)時間因人而異，一般需要3個月到6個月，但具體恢復(fù)情況與治療方法、損傷程度、個人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理和康復(fù)訓(xùn)練等因素有關(guān)。

1.治療方法：手筋斷了后需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù)，術(shù)后還需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。不同的治療方法和康復(fù)方案會對手筋的恢復(fù)產(chǎn)生影響。

2.損傷程度：手筋斷裂的程度越嚴(yán)重，恢復(fù)所需的時間就越長。

3.個人體質(zhì)：不同人的體質(zhì)不同，恢復(fù)能力也不同。年輕人的恢復(fù)能力通常比老年人強。

4.術(shù)后護(hù)理：術(shù)后的護(hù)理也非常重要。患者需要注意休息，避免手部過度活動，同時要保持手部的清潔和干燥，防止感染。

5.康復(fù)訓(xùn)練：康復(fù)訓(xùn)練是手筋恢復(fù)的關(guān)鍵。患者需要按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，逐漸恢復(fù)手部的功能。

需要注意的是，手筋斷裂后需要及時就醫(yī)，進(jìn)行手術(shù)修復(fù)和康復(fù)訓(xùn)練。在恢復(fù)期間，患者需要保持耐心和積極的心態(tài)，遵循醫(yī)生的建議，注意飲食和休息，以促進(jìn)手筋的恢復(fù)。如果出現(xiàn)手部疼痛、腫脹等不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。