血液缺鈣的原因包括偏食、缺乏維生素D等，可通過(guò)食物或藥物進(jìn)行補(bǔ)鈣。

一、食物補(bǔ)鈣：

1.若血液缺鈣是由偏食引起，可通過(guò)食物補(bǔ)充。要及時(shí)調(diào)整膳食，增加膳食中鈣的攝入。富含鈣元素的食物常見(jiàn)的有骨頭湯、蝦皮、海帶、綠葉蔬菜等。

2.同時(shí)應(yīng)適當(dāng)攝入富含維生素D的食物，如蛋黃、魚(yú)肝油等，這有利于促進(jìn)鈣的代謝，補(bǔ)鈣效果較好。

二、藥物補(bǔ)鈣：

1.若因維生素D缺乏導(dǎo)致血液缺鈣，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇維生素D滴劑、骨化三醇膠丸等維生素D制劑治療，必要時(shí)還應(yīng)適當(dāng)選擇葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等鈣劑藥物治療。

2.若是甲狀旁腺功能減退引起血液缺鈣，應(yīng)遵醫(yī)囑適當(dāng)補(bǔ)充氧化鎂，有助于加速血鎂恢復(fù)，從而緩解血液缺鈣癥狀。用藥期間務(wù)必謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不可自行更改用藥量。

總之，當(dāng)發(fā)現(xiàn)血液缺鈣時(shí)，要明確原因，然后采取針對(duì)性的食物或藥物補(bǔ)鈣措施，同時(shí)注意用藥規(guī)范。