站的腿疼可通過多種方式予以改善，以減輕疼痛癥狀，具體包括：適當(dāng)休息、按摩、藥物治療等。

一、適當(dāng)休息：若因長時間站立導(dǎo)致腿部有大量乳酸沉積而引發(fā)疼痛，此時適當(dāng)臥床休息是很有必要的，這樣能減少乳酸沉積，進(jìn)而使疼痛癥狀逐漸得到改善。

二、按摩：對腿部進(jìn)行按摩，可促進(jìn)腿部血液循環(huán)加快，對于因腿部血液循環(huán)不暢所引起的疼痛，能起到一定的緩解效果。

三、藥物治療：當(dāng)疼痛較為嚴(yán)重時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用解熱鎮(zhèn)痛類藥物來緩解癥狀，比如布洛芬顆粒、阿司匹林腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋片等，服用這些藥物能夠發(fā)揮止痛的作用。

此外，還可以通過針灸調(diào)理等其他方式來幫助改善，也能夠促進(jìn)疼痛和腫脹癥狀的好轉(zhuǎn)。若癥狀一直未能得到有效改善，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。

總之，對于站得腿疼的情況，可根據(jù)具體情況選擇合適的方法來緩解，若持續(xù)不緩解需及時尋求專業(yè)幫助。