腳后跟又疼又癢可能由環(huán)境因素、筋膜炎、腳癬、糖尿病等引發(fā)。具體原因如下：

一、環(huán)境因素：腳后跟處于體表較為突出的位置，局部的軟組織及肌肉保護(hù)較少，當(dāng)受到寒冷、潮濕刺激時(shí)，易使局部神經(jīng)過(guò)敏，從而產(chǎn)生腳后跟癢痛之感。

二、筋膜炎：因體育活動(dòng)過(guò)度或勞動(dòng)過(guò)量等導(dǎo)致局部組織慢性勞損，或是退行性病變引起骨質(zhì)增生，刺激足底筋膜發(fā)炎，就會(huì)出現(xiàn)腳后跟又疼又癢的情況。

三、腳癬：若患有腳癬，由于真菌感染局部皮膚，會(huì)有腳后跟又疼又癢的表現(xiàn)。

四、糖尿病：若身患糖尿病，可能伴有周圍神經(jīng)炎，致使腳后跟的神經(jīng)受影響，進(jìn)而呈現(xiàn)癢痛癥狀。

腳后跟又疼又癢的注意事項(xiàng)：

1.務(wù)必前往正規(guī)醫(yī)院就診治療，以排除疾病。

2.要注意休息，避免勞累和受涼，可適當(dāng)進(jìn)行按摩以促進(jìn)血液循環(huán)。

當(dāng)出現(xiàn)腳后跟又疼又癢時(shí)，要考慮多種可能的原因，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查并采取相應(yīng)的措施，同時(shí)注意日常保養(yǎng)。