腰酸痛可能由多種原因引起，治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、鍛煉和手術治療等。孕婦、老人和患病人群的治療方法可能不同，治療前應咨詢醫(yī)生。

1.休息：休息是緩解腰酸痛的重要措施。避免長時間站立或坐著，盡量保持正確的坐姿和站姿。

2.物理治療：可以采用熱敷、冷敷、按摩、牽引等物理治療方法來緩解腰酸痛。

3.藥物治療：可以使用非甾體類抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥等藥物來緩解疼痛。

4.鍛煉：適當?shù)腻憻捒梢栽鰪娧考∪獾牧α?，緩解腰酸痛?？梢赃M行腰部伸展、旋轉等運動。

5.手術治療：如果腰酸痛嚴重，影響生活和工作，可能需要手術治療。

需要注意的是，對于孕婦、老年人、患有其他疾病的人群，治療方法可能有所不同。在治療腰酸痛之前，最好先咨詢醫(yī)生的意見。