肩周炎是一種常見病癥，多發(fā)于50歲左右人群，主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動不便，嚴重影響肩關(guān)節(jié)功能。其治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，日常生活中需注意保暖、避免勞累、加強功能鍛煉、保持良好姿勢。

1.保守治療：適用于肩周炎早期，包括口服藥物、物理治療、局部封閉等。

2.手術(shù)治療：如果保守治療無效，或者出現(xiàn)了嚴重的肩關(guān)節(jié)粘連，可能需要手術(shù)治療，如肩關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)等。

在日常生活中，肩周炎患者應(yīng)注意以下幾點：

1.注意保暖，避免肩部受寒。

2.避免過度勞累，尤其是肩部的過度勞累。

3.加強肩部的功能鍛煉，如旋轉(zhuǎn)、拉伸等。

4.保持良好的姿勢，避免長時間低頭、仰頭或伏案工作。

總之，肩周炎需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，患者也應(yīng)注意日常生活中的護理，以促進病情的恢復(fù)。