肩周炎是一種常見病癥，多發(fā)于50歲左右人群，主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)不便，嚴(yán)重影響肩關(guān)節(jié)功能。其治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，日常生活中需注意保暖、避免勞累、加強(qiáng)功能鍛煉、保持良好姿勢(shì)。

1.保守治療：適用于肩周炎早期，包括口服藥物、物理治療、局部封閉等。

2.手術(shù)治療：如果保守治療無效，或者出現(xiàn)了嚴(yán)重的肩關(guān)節(jié)粘連，可能需要手術(shù)治療，如肩關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)等。

在日常生活中，肩周炎患者應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.注意保暖，避免肩部受寒。

2.避免過度勞累，尤其是肩部的過度勞累。

3.加強(qiáng)肩部的功能鍛煉，如旋轉(zhuǎn)、拉伸等。

4.保持良好的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、仰頭或伏案工作。

總之，肩周炎需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，患者也應(yīng)注意日常生活中的護(hù)理，以促進(jìn)病情的恢復(fù)。