早晨起來腰酸痛可能與床墊不合適、腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腎臟疾病、強直性脊柱炎等有關。

1.床墊不合適：床墊過軟或過硬，都會影響腰部的支撐，導致腰部肌肉緊張和酸痛。

2.腰部肌肉勞損：長時間保持一個姿勢或過度使用腰部肌肉，會導致肌肉疲勞和酸痛。

3.腰椎間盤突出：腰椎間盤突出會壓迫神經(jīng)根，導致腰部疼痛和麻木。

4.腎臟疾?。耗I臟疾病如腎炎、腎結石等，也會引起腰部疼痛。

5.強直性脊柱炎：強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，會導致脊柱和腰部疼痛。

如果早晨起來腰酸痛的癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如腿部疼痛、麻木、無力等，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，以便采取相應的治療措施。同時，保持良好的姿勢、適當?shù)倪\動、合理的飲食和休息，也有助于緩解腰部酸痛的癥狀。