維生素C和鈣片可以一起吃，但需注意劑量和時間間隔，特殊人群需咨詢醫(yī)生。

維生素C和鈣片可以一起吃，但需要注意服用劑量和時間間隔。

維生素C是一種水溶性維生素，具有抗氧化、增強(qiáng)免疫力等作用；鈣片則是用于補(bǔ)充鈣質(zhì)的藥物。兩者一起吃可以增強(qiáng)彼此的效果，例如維生素C可以促進(jìn)鈣的吸收和利用，預(yù)防骨質(zhì)疏松等。

然而，過量服用維生素C和鈣片也可能會帶來一些副作用，如腹瀉、惡心、結(jié)石等。因此，在服用時需要注意劑量和時間間隔。一般來說，建議按照說明書上的劑量服用，并且不要同時服用大量的維生素C和鈣片。此外，最好在飯后服用，以減少對胃腸道的刺激。

同時，對于一些特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人等，在服用維生素C和鈣片之前最好先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，以確保安全和有效。

總之，維生素C和鈣片可以一起吃，但需要注意服用劑量和時間間隔，并且在特殊人群中需要謹(jǐn)慎使用。如果有任何不適或疑慮，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見。