晚上睡覺(jué)腿抽筋通常可能是由缺鈣、著涼、過(guò)度勞累等原因引起。以下進(jìn)行具體分析：

一、缺鈣：

1.含義：缺鈣即人體內(nèi)鈣缺乏的狀況。

2.癥狀：常見(jiàn)肌肉痙攣、口周麻木、骨骼疼痛等表現(xiàn)，進(jìn)而可能導(dǎo)致晚上睡覺(jué)腿抽筋現(xiàn)象。

3.治療：一般患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等藥物進(jìn)行治療。

二、著涼：

1.情況：若不注重腿部保暖，在睡覺(jué)時(shí)小腿受凍。

2.影響：可能干擾腿部血液循環(huán)，引發(fā)晚上睡覺(jué)腿抽筋。

3.建議：患者需注意腿部保暖，不可過(guò)度貪涼。

三、過(guò)度勞累：

1.引發(fā)：白天過(guò)度勞累或者進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)。

2.后果：可能致使晚上睡覺(jué)腿抽筋。

3.措施：建議患者注意休息，合理安排運(yùn)動(dòng)，多對(duì)腿部肌肉進(jìn)行按摩以促進(jìn)血液循環(huán)。

總之，當(dāng)晚上睡覺(jué)出現(xiàn)腿抽筋時(shí)，需根據(jù)具體情況判斷原因，并采取相應(yīng)的措施來(lái)緩解和治療。