小偏方不能治療腰間盤突出，治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。

1.休息

在疼痛發(fā)作時，應(yīng)盡量休息，避免過度活動和勞累。

2.物理治療

包括熱敷、冷敷、按摩、牽引等，可以緩解疼痛和肌肉緊張。

3.藥物治療

如非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、鎮(zhèn)痛藥等，可以緩解疼痛和炎癥。

4.手術(shù)治療

如果保守治療無效，或出現(xiàn)嚴(yán)重的神經(jīng)癥狀，可能需要手術(shù)治療。

需要注意的是，對于腰間盤突出的治療，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時，保持良好的姿勢和生活習(xí)慣，如正確的坐姿、避免長時間彎腰等，也有助于預(yù)防和緩解腰間盤突出的癥狀。

如果你有腰間盤突出的癥狀，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。