久站或久坐腰疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等引發(fā)。

一、腰肌勞損：這通常是由于過度負(fù)重、腰部姿勢不良等因素所致。患者主要表現(xiàn)為腰部酸痛、脹痛，一般呈間歇性反復(fù)發(fā)作，進(jìn)而導(dǎo)致久站或久坐時腰疼，用手按壓會使疼痛加劇。治療方面，可以在局部應(yīng)用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物，能一定程度上減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛癥狀。

二、腰椎間盤突出癥：其可能因腰椎退變或慢性損傷積累而引起?；颊邥霈F(xiàn)腰疼、坐骨神經(jīng)疼、大腿前側(cè)疼等表現(xiàn)，嚴(yán)重時還會伴有肢體麻木，同樣會引起久站或久坐腰疼?？煞貌悸宸揖忈屇z囊、塞來昔布膠囊等藥物，能在一定程度上緩解疼痛，病情極為嚴(yán)重的患者還可進(jìn)行椎板減壓椎間盤髓核摘除術(shù)治療。

患者平時要注意避免長時間久站或久坐，也不能進(jìn)行劇烈運動。

總之，久站或久坐腰疼要警惕可能是上述疾病引起，應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行相應(yīng)的治療和預(yù)防，以緩解疼痛和不適。