腰椎骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿疼腿麻，應(yīng)及時就醫(yī)，采取保守或手術(shù)治療，同時避免過度勞累和不良姿勢，加強腰部肌肉鍛煉。

1.休息

在疼痛發(fā)作時，應(yīng)盡可能休息，避免長時間站立或坐著，以免加重疼痛。

2.物理治療

可采用熱敷、按摩、牽引等物理治療方法，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。

3.藥物治療

可使用非甾體類抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑等藥物，緩解疼痛和炎癥。

4.神經(jīng)阻滯

對于疼痛嚴(yán)重、藥物治療無效的患者，可采用神經(jīng)阻滯治療，緩解疼痛。

5.手術(shù)治療

如果保守治療無效，或出現(xiàn)肌肉無力、大小便失禁等嚴(yán)重癥狀，需考慮手術(shù)治療。

需要注意的是，對于腰椎骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)的患者，應(yīng)避免過度勞累、長時間彎腰、重物提取等，以免加重病情。同時，應(yīng)保持良好的姿勢，加強腰部肌肉鍛煉，提高脊柱的穩(wěn)定性。