沒有科學研究證明偏方可以治療腰間盤突出，偏方可能有一定緩解作用，但不能替代正規(guī)治療，甚至存在安全隱患。建議及時就醫(yī)，接受規(guī)范治療，日常生活中注意保持良好姿勢，適當鍛煉。

腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病，通常需要綜合治療，包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。在治療過程中，應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議，進行規(guī)范的治療。

對于一些偏方，雖然可能有一定的緩解作用，但并不能替代正規(guī)的治療方法。此外，一些偏方可能存在安全隱患，甚至會加重病情。

因此，如果你患有腰間盤突出，建議及時就醫(yī)，接受正規(guī)的治療。同時，在日常生活中，應(yīng)該注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰、久坐等，適當進行體育鍛煉，增強腰部肌肉的力量。