腰間盤(pán)突出導(dǎo)致腳麻，可采取休息、藥物、物理、手術(shù)治療，具體治療方案應(yīng)根據(jù)個(gè)人病情而定。

1.休息

絕對(duì)臥床休息，臥硬板床，可減輕腰椎間盤(pán)承受的壓力。

2.藥物治療

使用止痛劑、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)劑等緩解疼痛和麻木癥狀。

3.物理治療

采用熱敷、按摩、牽引等方法，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。

4.手術(shù)治療

如果癥狀嚴(yán)重，保守治療無(wú)效，可考慮手術(shù)治療，如椎間盤(pán)切除術(shù)等。

以上內(nèi)容僅供參考，具體治療方案應(yīng)根據(jù)個(gè)人病情而定。腰間盤(pán)突出患者在治療期間應(yīng)注意休息，避免腰部過(guò)度負(fù)重，同時(shí)可進(jìn)行適當(dāng)?shù)难垮憻挘鰪?qiáng)腰部肌肉力量，有助于病情恢復(fù)。對(duì)于孕婦、哺乳期婦女以及有嚴(yán)重基礎(chǔ)性疾病的患者，治療腰間盤(pán)突出應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免對(duì)胎兒或自身造成不良影響。