下樓膝蓋疼可能是由缺鈣或半月板損傷引起。

一、缺鈣：

1.原因：可能源于長期挑食、偏食，或是鈣在體內(nèi)流失過多。

2.癥狀表現(xiàn)：患者易出現(xiàn)下樓膝蓋疼，夜間睡覺還可能有腿抽筋現(xiàn)象，伴有明顯疼痛感。

3.治療方法：可遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒等進行補鈣治療。

二、半月板損傷：

1.定義：即半月板的完整性和連續(xù)性遭破壞。

2.成因：可能是外傷所致，也可能因長期負重勞累引起。

3.癥狀：發(fā)病初期會有下樓膝蓋疼，病情加重會導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、活動受限，可能伴有關(guān)節(jié)彈響。

4.治療方式：可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過半月板置換術(shù)進行治療。

在治療期間，患者應(yīng)避免做劇烈運動，適當臥床休息。

總之，下樓膝蓋疼的原因多樣，需明確病因后進行針對性治療和調(diào)理，同時注意休息和保養(yǎng)。