手腳容易麻木的原因包括腰椎間盤突出、營養(yǎng)缺乏以及腦出血等。

一、腰椎間盤突出

如果長時間進行伏案工作或者總是低頭玩手機，就可能引發(fā)腰椎間盤突出。這種疾病會對周圍神經(jīng)和組織形成壓迫，進而導(dǎo)致患者出現(xiàn)手腳容易麻木的狀況，并且往往還伴有腰部疼痛癥狀。

二、營養(yǎng)缺乏

當患者長期存在挑食問題時，可能會使身體嚴重缺乏維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，此時也會給身體帶來影響，例如肢體麻木，從而造成手腳容易麻木。

三、腦出血

若高血壓患者任由病情發(fā)展，可能會引起大腦內(nèi)出血或者大腦周圍出血，這會對大腦功能產(chǎn)生影響，致使出現(xiàn)手腳容易麻木的表現(xiàn)。

總之，當出現(xiàn)手腳容易麻木時，可能是多種原因引起的，需要及時就醫(yī)，明確具體病因并進行針對性治療。