腳踝骨折后會出現(xiàn)肌肉萎縮，主要原因是骨折后骨折部位無法活動，使得周圍肌肉缺少運(yùn)動收縮從而導(dǎo)致萎縮。針對這種單純的肌肉萎縮情況，可以采取以下措施。

一、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)陌茨?。被動按摩能夠促進(jìn)肌肉收縮，從而減緩肌肉萎縮的癥狀。

二、等待骨折穩(wěn)定后，若可以早期下床運(yùn)動，進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?。這不但可以促進(jìn)骨折的恢復(fù)，同時(shí)也能起到預(yù)防肌肉收縮的作用。

所以，當(dāng)腳踝骨折后出現(xiàn)肌肉萎縮時(shí)，如果癥狀輕微，建議先自行通過運(yùn)動來緩解，而如果癥狀嚴(yán)重，則需要到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，以防止出現(xiàn)不可逆的病變。

腳踝骨折后肌肉萎縮的原因主要是缺乏運(yùn)動收縮，可通過按摩和后期適當(dāng)活動鍛煉來改善，癥狀輕可先自行處理，重需就醫(yī)。關(guān)鍵信息為腳踝骨折、肌肉萎縮、原因、措施、處理建議。