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胳膊肌肉酸痛怎樣治

2025年04月01日 23:18:08
病情描述:

胳膊肌肉酸痛怎樣治

醫(yī)生回答(1)
  • 陳群
    陳群主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院 向他提問

    胳膊肌肉疼痛可能由過度勞累、受涼、肩周炎導(dǎo)致,可通過多種方式改善。

    一、過度勞累:常進(jìn)行重體力勞動(dòng),會(huì)使局部肌肉痙攣。改善方式如下:

    1.多臥床休息。

    2.通過按摩或熱敷緩解,按摩可放松肌肉,熱敷能促進(jìn)血液循環(huán),如用熱毛巾或熱水袋敷于疼痛處。短時(shí)間內(nèi)需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

    二、受涼:不注重保暖,常穿單薄衣服,易使局部受涼??刹扇∪缦路椒ǎ?/p>

    1.用熱水袋熱敷。

    2.泡熱水澡,可促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。

    三、肩周炎:頻繁做重體力活會(huì)造成局部肌肉勞損。治療方法包括:

    1.藥物治療,可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。

    2.關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。

    此外,還有一般治療、中醫(yī)理療等其他治療方式,都能起到改善疾病的效果。

    胳膊肌肉疼痛的原因不同,改善方法也各異,要根據(jù)具體情況選擇合適的治療手段。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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