骨折后想要快速恢復(fù)需要注意以下幾點(diǎn)：

一、保證充足營(yíng)養(yǎng)。骨折發(fā)生后，病人應(yīng)適當(dāng)多進(jìn)食富含鈣質(zhì)與蛋白質(zhì)的食物，例如牛奶、骨頭湯等。這是因?yàn)檫@些食物中含有骨骼恢復(fù)發(fā)育所不可或缺的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能有力地促進(jìn)骨折的良好恢復(fù)。

二、積極開展功能鍛煉。在骨折恢復(fù)的末期，也就是拆除外固定架之后，需要積極地進(jìn)行功能鍛煉。這樣做可以推動(dòng)局部的血液循環(huán)，從而促使肌肉功能得以恢復(fù)，同時(shí)還能起到消除腫脹以及防止肌肉萎縮的重要作用。

三、絕對(duì)禁止抽煙。抽煙會(huì)對(duì)機(jī)體的免疫功能以及炎癥的恢復(fù)形成嚴(yán)重阻礙。

四、病人還可以遵循醫(yī)囑服用活血化瘀的藥物來加速傷口愈合。

骨折后要通過補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、進(jìn)行功能鍛煉、不抽煙以及遵醫(yī)囑用藥等方式來促進(jìn)恢復(fù)。