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睡落枕了怎樣快速恢復(fù)和緩解

2025年04月01日 22:59:11
病情描述:

睡落枕了怎樣快速恢復(fù)和緩解

醫(yī)生回答(1)
  • 陳群
    陳群主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院 向他提問

    落枕患者通常可通過針灸、使用藥物、按摩等方式來實(shí)現(xiàn)快速緩解。具體如下:

    一、針灸:落枕常常是由于睡姿不正確引起的?;颊呖汕巴?guī)中醫(yī)院,通過對(duì)懸鐘、養(yǎng)老、后溪、天宗、外關(guān)、落枕等穴位進(jìn)行針灸來予以治療,這樣能夠迅速緩解相關(guān)癥狀。

    二、使用藥物:落枕可能是因?yàn)檎眍^墊得過高所致?;颊咴卺t(yī)生指導(dǎo)下使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鉀片、美洛昔康片等藥物,能快速起到消炎止痛等作用。

    三、按摩:落枕也可能是枕頭軟硬不適當(dāng)所導(dǎo)致?;颊呖蛇M(jìn)行局部按摩來快速緩解,通過按摩能使痙攣的頸部肌肉松弛,進(jìn)而達(dá)到止痛目的。不過患者需到正規(guī)中醫(yī)院進(jìn)行治療,切不可盲目按摩,不規(guī)范的按摩可能會(huì)使癥狀進(jìn)一步加重。

    總之,落枕患者可根據(jù)自身情況選擇合適的方式來緩解癥狀,但一定要在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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