腳部肌肉拉傷可通過如下方式治療：一、冷敷或熱敷：腳部肌肉拉傷后患者需注重休息，這樣拉傷的肌肉在靜息狀態(tài)下能更快恢復(fù)。在拉傷早期，可進(jìn)行冷敷，比如用冰塊，能促使受傷部位毛細(xì)血管收縮，從而緩解疼痛癥狀，而三天后則可改為熱敷，有利于淤血吸收，推動受傷部位的康復(fù)。二、物理治療：倘若患者腳部肌肉拉傷情況較為嚴(yán)重，可采用石膏固定的方式來治療，這能保護(hù)受傷部位避免出現(xiàn)二次傷害。三、藥物治療：對于腳部肌肉拉傷的患者，也可遵循醫(yī)囑使用尼美舒利片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療，以促進(jìn)受傷部位腫脹消退。要是患者病情較為嚴(yán)重，建議及時前往醫(yī)院檢查，再實(shí)施對癥治療。

總之，腳部肌肉拉傷后要根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，以促進(jìn)恢復(fù)。