中老年膝蓋疼的治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、注射治療和手術(shù)治療，具體治療方法應(yīng)根據(jù)病因和病情選擇，同時(shí)應(yīng)注意保護(hù)膝蓋。

1.休息

減少膝蓋的負(fù)擔(dān)，避免長時(shí)間站立、行走或運(yùn)動(dòng)。

2.物理治療

包括熱敷、冷敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛和炎癥。

3.藥物治療

如非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、軟骨保護(hù)劑等，可以緩解疼痛、減輕炎癥。

4.注射治療

如玻璃酸鈉注射、激素注射等，可以緩解疼痛、改善關(guān)節(jié)功能。

5.手術(shù)治療

如果膝蓋疼嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，或其他治療方法無效，可能需要手術(shù)治療，如半月板修復(fù)、軟骨修復(fù)、膝關(guān)節(jié)置換等。

需要注意的是，中老年膝蓋疼的治療方法應(yīng)根據(jù)具體病因和病情選擇，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，中老年朋友在日常生活中應(yīng)注意保護(hù)膝蓋，避免過度勞累、受寒、受潮等。