跟骨骨折六個月能干活問
跟骨骨折六個月能干活
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徐宏文主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
跟骨骨折6個月不一定能干體力活。這主要取決于個人的體質(zhì)和病情恢復(fù)狀況。
一、跟骨骨折6個月后,骨折處通常已逐漸穩(wěn)定。若身體恢復(fù)良好,可適當(dāng)進行輕度體力活,但時間不能過長,且不可從事過重體力活,否則可能導(dǎo)致跟骨部位出現(xiàn)酸痛、脹痛等不適癥狀,一旦出現(xiàn)不適需立即停止。
二、若跟骨骨折恢復(fù)不佳或存在局部炎癥感染,骨骼尚未完全愈合,就絕對不能進行體力活,以免對骨骼愈合產(chǎn)生不利影響。
三、跟骨骨折后的恢復(fù)時間通常較長。在此期間要多注意休息,避免負重,否則會影響骨折的恢復(fù)進程。日常生活中可多食用鈣含量高的食物,如骨頭湯、奶制品、豆制品等,同時適當(dāng)曬太陽,有助于加快鈣的吸收。
總之,跟骨骨折6個月后能否進行體力活需綜合多方面因素來判斷,要密切關(guān)注自身恢復(fù)情況,遵循正確的康復(fù)方法和注意事項。
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