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打籃球扭傷腳踝該怎么處理問(wèn)

2025年04月01日 22:43:49
病情描述:

打籃球扭傷腳踝該怎么處理

醫(yī)生回答(1)
  • 徐宏文
    徐宏文主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)

    打籃球腳踝扭傷的處理方法包括:停止運(yùn)動(dòng)、冷敷、熱敷、藥物等。具體如下:

    一、停止運(yùn)動(dòng):在打籃球時(shí)若發(fā)生腳踝扭傷,必須立刻停止運(yùn)動(dòng),以防繼續(xù)運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致扭傷癥狀進(jìn)一步加重。

    二、冷敷:患者可在扭傷后的48小時(shí)內(nèi),用冰袋放置在局部進(jìn)行冷敷,這樣能降低皮膚溫度,促使毛細(xì)血管收縮,進(jìn)而有效減輕腫脹癥狀。

    三、熱敷:在48小時(shí)后可以改為使用熱水袋進(jìn)行熱敷,這有助于促進(jìn)局部淤血的吸收和消退,從而緩解疼痛狀況。

    四、藥物:也可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服非甾體抗炎藥物,如塞來(lái)昔布膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋片等,能緩解局部疼痛。

    此外,如果腳踝扭傷情況非常嚴(yán)重,還可能需要采取手術(shù)治療。

    打籃球腳踝扭傷后要及時(shí)采取合適的處理方法,根據(jù)扭傷程度選擇相應(yīng)措施,嚴(yán)重時(shí)需考慮手術(shù),以促進(jìn)恢復(fù)和避免不良后果。

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