陳醋熱敷可以在一定程度上緩解頸椎病引起的疼痛等癥狀，但并不能根治頸椎病。陳醋熱敷的作用有緩解疼痛、放松肌肉、增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度等。

1.緩解疼痛

陳醋熱敷可以改善局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)，從而緩解頸椎病引起的疼痛。

2.放松肌肉

熱敷可以使肌肉放松，緩解肌肉痙攣，改善頸部的僵硬和不適。

3.增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度

熱敷可以增加關(guān)節(jié)的靈活性，改善頸部的活動(dòng)范圍。

熱敷的溫度不適合過高，以免燙傷皮膚。一般來說，感覺溫?zé)峒纯?。每次熱敷的時(shí)間不適合過長(zhǎng)，一般為15-20分鐘，每天可進(jìn)行1-2次。如果對(duì)陳醋或熱敷布過敏，應(yīng)停止使用。