膝蓋骨刺可以采取藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)治療等。

1.藥物治療

藥物治療可以幫助緩解膝蓋骨刺引起的疼痛和炎癥，遵醫(yī)囑使用塞來昔布、布洛芬、硫酸氨基葡萄糖等。

2.物理治療

物理治療可以幫助緩解膝蓋骨刺引起的疼痛和不適，同時(shí)可以增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和靈活性。常用的物理治療方法包括熱敷、冷敷、按摩、針灸、電療等。

3.運(yùn)動(dòng)治療

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助緩解膝蓋骨刺引起的疼痛和不適，同時(shí)可以增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和靈活性。常用的運(yùn)動(dòng)方法包括散步、游泳、騎自行車等。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)治療時(shí)，應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和頻率，避免過度運(yùn)動(dòng)。