腰椎骨質(zhì)增生通常難以完全根治，但可以通過多種治療手段達(dá)到臨床緩解。

腰椎骨質(zhì)增生是一種常見的退行性疾病，主要由長時(shí)間慢性勞損、創(chuàng)傷、炎癥等因素引發(fā)。盡管完全根治較為困難，但通過多種治療方式，可以有效控制病情，緩解癥狀。物理治療如熱敷、牽引、針灸等，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉疼痛。在病情嚴(yán)重且保守治療無效的情況下，患者還可以考慮手術(shù)治療，如全椎板減壓術(shù)等。

此外，日常護(hù)理也非常重要。患者應(yīng)減少腰部活動(dòng)，避免長時(shí)間站立或坐著，保持正確的站姿、坐姿和睡姿，以減輕腰部壓力。適當(dāng)?shù)难臣」δ苡?xùn)練和低強(qiáng)度有氧訓(xùn)練，也有利于改善全身健康狀況，減輕腰椎負(fù)擔(dān)。