腰椎間盤突出一般指腰椎間盤突出癥。骨質(zhì)增生和腰椎間盤突出癥是兩種常見的脊柱疾病，雖然目前尚未完全治愈這兩種疾病的方法，但通過藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)治療、手術(shù)治療等方法，可以緩解癥狀、改善生活質(zhì)量。

1.藥物治療

患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、乙哌立松等藥物，緩解疼痛和炎癥。

2.物理治療

如熱敷、冷敷、按摩、牽引等，可以緩解肌肉緊張、減輕疼痛。

3.運(yùn)動(dòng)治療

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)腰部肌肉的力量，改善脊柱的穩(wěn)定性。

4.手術(shù)治療

對(duì)于嚴(yán)重的骨質(zhì)增生和腰椎間盤突出，可能需要手術(shù)治療，如椎間孔鏡手術(shù)、植骨融合手術(shù)等。