膝蓋痛即膝關節(jié)疼痛，跑步后膝關節(jié)疼痛可通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式治療，相關解釋如下所示：

1.一般治療

跑步時應注意保持正確的姿勢，包括腳尖方向和膝蓋方向的一致性。使用減震效果好的跑鞋，以減少跑步時對膝關節(jié)的沖擊。

2.物理治療

還可通過按摩、熱敷、艾灸等物理治療方式促使膝關節(jié)部位代謝加快，幫助局部組織修復。

3.藥物治療

也可在醫(yī)生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、尼美舒利分散片、萘普生緩釋片等藥物降低痛覺神經(jīng)的敏感性，緩解疼痛。