不同年齡階段的判斷不同，可從嬰幼兒、青少年、老年人等三個年齡階段判斷是否需要補鈣，具體分析如下：

1.嬰幼兒

嬰幼兒身體缺鈣時會引起神經(jīng)系統(tǒng)、肢體等癥狀，可伴隨多汗、煩躁、骨鈣化不良、枕禿等癥狀，此時需要及時補鈣。

2.青少年

青少年缺鈣后骨形成減少，身體可伴隨腰酸背痛、駝背、腿部抽筋、非暴力性骨折等情況，此時需要及時補鈣。

3.老年人

老年人缺鈣后骨流失較多，可伴隨骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生、易骨折、骨質(zhì)軟化等情況，此時應(yīng)該及時補鈣。