肱骨髁上骨折可以進行早期鍛煉、中期鍛煉、晚期鍛煉等方法促進康復。

1、早期鍛煉

患者可以進行患側手指、腕關節(jié)的屈伸運動，術后恢復較好，可以進行肱二頭肌、肱三頭肌的等長收縮，但運動過程中應逐漸增加運動時間，循序漸進。

2、中期鍛煉

患者術后一周后，可以進行肩關節(jié)的外展、內收、前屈等訓練，但避免活動過度。

3、晚期訓練

石膏拆除后，可以進行肘關節(jié)伸屈活動，隨著骨折部位恢復程度，來增加肘關節(jié)的難度和練習時間。