肩椎和頸椎疼痛應(yīng)明確病因后，針對病因進行治療。

頸椎病引起的疼痛，以保守治療為主，急性期可使用非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、依托考昔、塞來昔布等；針灸、推拿、牽引等治療手段，也可緩解病情；保守治療效果不佳或病情持續(xù)進展者，需及時進行手術(shù)治療。

如果肩頸部筋膜炎引起的疼痛，可通過紅外線理療、微波治療等方法促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛。保守治療不佳，有必要進行手術(shù)的患者，需及時進行手術(shù)治療。

日常應(yīng)注意休息，避免劇烈運動或過度勞累，以免加重不適癥狀。