小孩可以吃的鈣片，包括碳酸鈣D3咀嚼片、糖酸鈣片、賴(lài)氨酸磷酸氫鈣片等。

1.碳酸鈣D3咀嚼片

這種鈣片中不僅含有碳酸鈣，而且也含有維生素D3，可以有效補(bǔ)充鈣離子，而其中的維生素D3則可以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，使補(bǔ)鈣的效果增強(qiáng)。該藥需要在晚上睡前單獨(dú)口服，避免與其他食物和藥物同時(shí)服用，以免影響效果。

2.葡萄糖酸鈣片

葡萄糖酸鈣片中的鈣含量較為豐富，且容易被人體吸收和利用，主要用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如手足抽搐癥、骨發(fā)育不全或佝僂病等。葡萄糖酸鈣片屬于果味鈣片，口感比較好，大多數(shù)孩子都很容易接受。

3.賴(lài)氨酸磷酸氫鈣片

賴(lài)氨酸磷酸氫鈣片主要成分是鹽酸賴(lài)氨酸和磷酸氫鈣，賴(lài)氨酸是維持人體氮平衡必需的氨基酸之一，可以促進(jìn)人體生長(zhǎng)。這種氨基酸和磷酸氫鈣搭配在一起，可以為孩子補(bǔ)充鈣質(zhì)，同時(shí)也能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。