骨質疏松主要缺乏雌激素、維生素D、鈣等物質。

1、缺乏雌激素

體內的雌激素水平處于偏低的狀態(tài)時，不能有效抑制破骨細胞，出現(xiàn)破骨細胞活躍的現(xiàn)象，從而加快骨細胞分解、吸收的情況，會導致骨質疏松。

2、缺乏維生素D

體內缺乏維生素D時，可能會導致骨量、骨質出現(xiàn)明顯下降的現(xiàn)象，也會造成骨質疏松。

3、缺鈣

鈣是構成骨的主要成分，如果平時營養(yǎng)攝入不足，導致鈣缺乏，會造成骨的脆性增加，形成骨質疏松的現(xiàn)象。