患者出現(xiàn)腰椎間盤突出疼痛后，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等緩解疼痛。

1、物理治療，患者出現(xiàn)腰椎間盤突出疼痛后，如果情況不是很嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療，例如推拿、按摩、針灸等，可以有效的緩解肌肉痙攣和疼痛癥狀。

2、藥物治療，患者出現(xiàn)此種情況后，如果疼痛難以忍受，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛藥物治療，例如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉緩釋片等。

3、手術(shù)治療，如果患者通過(guò)物理治療和藥物治療后效果都不理想，一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行手術(shù)治療，例如髓核摘除術(shù)、開(kāi)放手術(shù)等。平時(shí)多注意休息，多吃些鈣含量高的食物。