練蹲腿膝蓋疼可能與膝關(guān)節(jié)損傷、關(guān)節(jié)退變、膝關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥等因素有關(guān)。

1.膝關(guān)節(jié)損傷：部分患者可能在練蹲腿活動(dòng)時(shí)，沒有進(jìn)行拉伸活動(dòng)，突然的下蹲及扭轉(zhuǎn)，可能造成半月板、軟骨等出現(xiàn)損傷，產(chǎn)生疼痛。

2.膝關(guān)節(jié)退變：可能是骨關(guān)節(jié)產(chǎn)生退行性變出現(xiàn)骨贅增生等病變，深蹲時(shí)會(huì)造成關(guān)節(jié)間隙壓力過大或者對(duì)膝關(guān)節(jié)周圍骨組織產(chǎn)生較大的壓力，易產(chǎn)生刺激，進(jìn)而產(chǎn)生疼痛。

3.膝關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥：可能是長期的過度屈膝，會(huì)對(duì)滑膜造成損傷，形成膝關(guān)節(jié)內(nèi)的慢性炎癥，在下蹲時(shí)也會(huì)刺激到增生的滑膜組織產(chǎn)生疼痛。

練蹲腿膝蓋疼還可見于其他原因，包括類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確原因，規(guī)范治療。