身高長(zhǎng)到幾歲就不長(zhǎng)了問(wèn)
身高長(zhǎng)到幾歲就不長(zhǎng)了
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張啟維副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問(wèn)
一般孩子的身高長(zhǎng)到十八歲至二十歲左右就不會(huì)繼續(xù)增長(zhǎng)。但是因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況都有所不同,所以具體的骨骼發(fā)育速度也存在差異性。骨骼什么時(shí)候停止增長(zhǎng),要根據(jù)人體的骨骺線閉合時(shí)間決定。倘若二十歲時(shí)骨骺線閉合,則后續(xù)身高就不會(huì)繼續(xù)增長(zhǎng)。在骨骺線尚未閉合的情況下,如果想促進(jìn)身高的發(fā)育,可以多吃富含鈣元素的食物,例如牛奶、黃豆、豆腐等。
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