坐時間長了腰疼怎么回事？問
42歲2025年03月30日 00:44:52
病情描述：
坐時間長了腰疼怎么回事？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
王逢賢副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
坐時間長了造成腰疼，主要是由于長期的久坐造成了肌筋膜炎或腰肌勞損，為肌肉軟組織的損傷。治療上可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛類的藥物像塞來昔布、艾瑞昔布等來緩解疼痛。同時平常工作生活中盡量防止長期久坐，加強腰背部肌肉的功能鍛煉。還可以進行一些局部的熱敷理療來緩解癥狀，現(xiàn)階段比較流行的體外沖擊波治療具有良好的治療效果。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的