手腳抽筋是什么原因？問
37歲2025年03月30日 00:44:39
病情描述：
手腳抽筋是什么原因？
醫(yī)生回答(1) 答
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王逢賢副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問
導致手腳抽筋最多見的原因有：缺鈣、低血鈣癥等，建議去醫(yī)院做微量元素檢查。若為缺鈣導致的，可多吃含鈣食物，如蝦皮、牛奶、豆制品等。多吃含鈣和維生素D多的食物。第二，外界環(huán)境的寒冷刺激導致的。這種病應注意保暖，可局部熱敷，推拿按摩。第三，由于睡眠不足，工作過度導致手腳抽筋，平時要注意休息，防止勞累，保證充足的睡眠。發(fā)生手足抽筋時，應根據病因的不同，采取不同的處理方法。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
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