年輕人輕微高血壓可以控制，建議患者統(tǒng)計(jì)一下三天內(nèi)的血壓結(jié)果，觀察確認(rèn)是否為輕微高血壓，輕微高血壓屬于一級(jí)高血壓（血壓低于100/160mmHg），患者如果沒有明顯的臨床表現(xiàn)，可以暫時(shí)不用藥物治療。但是要從生活習(xí)慣和飲食健康方面去調(diào)整，減少鈉鹽的攝入，適當(dāng)增加活動(dòng)鍛煉控制體重，保持情緒穩(wěn)定，忌抽煙酗酒，定期測(cè)量觀察血壓波動(dòng)，如果三個(gè)月后血壓沒有下降，就需要考慮使用降壓藥物治療。