睡覺(jué)起床后背疼痛首先考慮是由于睡覺(jué)的床板過(guò)硬或者過(guò)軟，導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)期姿勢(shì)不良，引起肌肉勞損所致。其次，如果在睡前過(guò)量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或者做大量的重體力勞動(dòng)，可能會(huì)因此產(chǎn)生較多的乳酸等物質(zhì)堆積在肌肉中，引起酸痛。大多可以在充分休息一段時(shí)間后有所緩解。此外，也可以懷疑是患有胸椎、腰椎疾病所致，通常還會(huì)伴隨姿勢(shì)異常等表現(xiàn)。平時(shí)應(yīng)該注意休息。若患脊椎疾病，應(yīng)該盡早進(jìn)行治療。