腰肌勞損會自愈嗎？問
55歲2025年03月29日 23:36:35
病情描述：
我媽媽有腰肌勞損，我想帶她去醫(yī)院看看，她不愿意，說休息休息就好了，腰肌勞損可以自愈嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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賈育松主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問
腰肌勞損是一種慢性的勞損性疾病，輕度的腰肌勞損是可以通過改善自身的不良習慣和姿勢來達到自愈的，通過鍛煉腰部肌肉，增強腰部肌肉的耐力，改善肌力，緩解肌肉的緊張程度，避免讓腰部長期處于緊張勞累的狀態(tài)，這樣是可以達到自愈的目的的，但若患者病情較為嚴重，出現(xiàn)了肌肉拉傷的現(xiàn)象，腰部肌肉不適感無法緩解等情況時，建議應及時去往醫(yī)院就醫(yī)。
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