導(dǎo)致健身后頭暈的原因包括：一、患者平時(shí)運(yùn)動(dòng)量較少，體質(zhì)比較虛弱，突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)體器官組織無法及時(shí)適應(yīng)，就容易引起頭暈、呼吸急促、臉色蒼白等不適癥狀。二、運(yùn)動(dòng)過程中出汗量較大，使人體電解質(zhì)紊亂，甚至引起脫水等情況，也會(huì)引起不適。三、患者本身存在貧血、低血糖等疾病，運(yùn)動(dòng)后可能誘發(fā)或者加重頭暈等癥狀。患者出現(xiàn)不適時(shí)應(yīng)該立即停止運(yùn)動(dòng)，并保持休息，必要時(shí)前往醫(yī)院就診。