髕腱炎一般不會自愈。髕腱炎的治療方式主要包括藥物治療和手術治療，具有自愈的傾向；若患者不及時治療會導致病情進一步加重，不利于身體健康?；颊呤紫刃柙卺t(yī)生的指導下使用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物、激素類藥物進行治療，并且熱敷和理療促進治療效果；當藥物治療效果不佳的時候，則需進行手術治療?；颊咴谥委熎陂g要注意休息，適當?shù)倪M行鍛煉，做股四頭肌的力量訓練，加強自身保暖。