腰5骶1椎間盤突出屬于常見(jiàn)的疾病，如果患者無(wú)癥狀或者癥狀較輕，則并不嚴(yán)重，平時(shí)應(yīng)該注意休息，掌握正確的坐姿和睡姿，不宜長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，減少腰部的負(fù)擔(dān)。如果患者已經(jīng)出現(xiàn)劇烈疼痛、腰部僵硬等癥狀，則比較嚴(yán)重，椎間盤可能已經(jīng)壓迫周圍的神經(jīng)和血管，建議患者及時(shí)進(jìn)行進(jìn)一步檢查，出現(xiàn)癥狀后可以服用止痛消炎藥物緩解不適，如果病情持續(xù)加重，必要時(shí)應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)治療。